Ordesa et Monte Perdido, parmi les quatre destinations préférées des Espagnols pour se détendre

L’anxiété, les troubles du sommeil et la dépression sont quelques-unes des maladies mentales les plus courantes  chez les Aragonais. Selon la Confédération espagnole de la santé mentale, le stress est l’une des principales causes de ces problèmes sur le lieu de travail. Cependant, de nombreux chercheurs soulignent que voyager pourrait être le meilleur moyen de lutter contre ce problème et  de soulager la tension  générée après de dures semaines de travail.  Ordesa et Monte Perdido, Picos de Europa et la Costa Brava sont quelques-uns des espaces naturels préférés des Espagnols pour se déconnecter.

Selon une  étude macroéconomique  réalisée par Statista Consumer Insights,  une personne sur quatre  en Espagne a souffert de problèmes de santé mentale, tels que  la dépression, le stress ou l’anxiété, au cours de l’année écoulée. Cette  statistique alarmante  souligne la préoccupation croissante pour la santé mentale dans la société actuelle.

Malgré ce contexte,  79,2 % des répondants  ont rapporté des émotions positives lors de leurs 
voyages, le temps passé en famille et à profiter de la nature étant des facteurs déterminants pour améliorer leur 
bien-être émotionnel.

Les sites naturels tels que le  parc naturel d’Ordesa et du Mont-Perdu  deviennent une   destination  de plus en plus prisée par les Espagnols. Ce paradis est un endroit impressionnant, célèbre pour ses montagnes spectaculaires et ses vastes sentiers de randonnée qui invitent les amateurs d’aventure à explorer sa beauté.

ORDESA ET MONTE PERDIDO, MEILLEURE DESTINATION NATURELLE SELON NATIONAL GEOGRAPHIC

Pour couronner le tout, cette enclave unique de la province de Huesca a été déclarée meilleure destination naturelle d’Espagne par les lecteurs du prestigieux  magazine National Geographic . L’ hôtel Canfranc Estación de Royal Hideway, qui a déjà reçu 30 000 visiteurs et dispose d’un restaurant étoilé au  guide Michelin,  a également été élu meilleur hôtel d’Espagne.

Au cœur  des Pyrénées aragonaises , le Parc National d’Ordesa et du Mont Perdu, dans la province de Huesca, se distingue comme un trésor naturel à visiter et à découvrir à travers ses  paysages impressionnants et sa biodiversité.

Cette zone protégée, déclarée  Patrimoine Mondial  par l’UNESCO en 1997, est l’une des plus grandes attractions de la Communauté et est visitée chaque année par des milliers de visiteurs. Certains partent simplement à pied à la découverte de cette merveille naturelle, avec la surprise de trouver la cascade Cola de Caballo ou le  Mirador de Calcilarruego, ou d’autres préfèrent planifier leur itinéraire pour ne pas manquer des endroits comme la  Faja de las Flores  ou le  Circo de Soaso .

Quoi qu’il en soit, il est prouvé que  le tourisme en milieu naturel  non seulement offre un répit au  stress quotidien, mais contribue également de manière significative à la santé mentale des voyageurs. Un élément à garder à l’esprit un jour comme aujourd’hui, le 10 octobre,  Journée mondiale de la santé mentale.